【科普】 睡不好可能和CO2也有关？

【科普】 睡不好可能和CO2也有关？

 睡不好可能和CO2也有关！睡眠不足会导致疲惫、注意力下降、学习和工作效率降低等问题。随着人们的健康意识不断增强，睡   眠问题也引起了大家的高度关注

大多数人在睡眠过程中，对周围环境的变化不会有明显感知，但一些研究表明，室内环境对睡眠质量有明显的影响，包括：室内空气质量、温度、相对湿度和二氧化碳浓度等。来自Wiley Online Library的一篇论文中，就专门研究了室内二氧化碳浓度对睡眠质量的影响。

通过在卧室里设置不同的二氧化碳浓度（分别为：800ppm、1900ppm、3000ppm），并严格控制其他可能影响睡眠质量的环境参数，对12名参与实验的受试者进行连续54天的睡眠质量检测。其中规定，对于睡眠、休息需求的公共场所，室内二氧化碳浓度不应大于0.1%；其他场所，则不应大于0.15%。注：前两个标准为国家推荐标准，而后一个标准为国家强制性标准。

红外二氧化碳传感器模块，使用二氧化碳等能够检测空气中有害气体的传感器，能够实时了解室内空气质量，为营造良好的居住环境提供保障。

成都盛瑟这款红外二氧化碳传感器的工作原理是CO2、CO等由异种原子构成的分子在红外线波长区域具有吸 收光谱，其吸收强度遵循郎伯—比尔定律。当对应某一气体 特征吸收波长的光波通过被测气体时，其强度将明显减弱， 强度衰减程度与该气体浓度有关，两者之间的关系遵守朗伯- 比尔定律。

CO2A-P01是一款基于非色散红外（NDIR）原理的二氧化碳传感器，能够实时监测并显示二氧化碳浓度。本传感器具有精度高、性能优越、结构小巧、易于安装等特点。 适应于室内 CO2浓度检测、空气质量控制及节能控制等应用。如新风系统、空调控制、空气品质监测仪、植物培养等。